地震发生时我们怎样才能保护自己，记住这个口诀，终生不忘！

    地震是自然灾害，不可避免，但当它来临的时候，我们一定要采取措施保护自己生命安全。今天小编就和大家一起了解，地震发生时应怎样保护自己？

地震发生时怎样保护自己

    1、地震发生时，记得一定要保持冷静，不能慌乱。盲目的逃跑很有可能造成被砸伤。如果你在建筑物的内部，一定要去找墙体的转角处，三角结构比较稳定。在家的话最好躲在卫生间有水源的地方，同时用柔软的东西被褥、枕头等护住头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

    2、如果已经被困住了，不管环境有多恶劣，不要乱喊乱叫，呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或保持体力等待救援。

    3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

    4、如果被埋在废墟下的时间比较长，要想办法维持自己的生命，在身旁寻找食物和水。地震发生，保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。

    5、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

地震自救的地震口诀

高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。

平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

    有时候很多方法我们都知道，但当地震真的来临的那一瞬间，脑子就一片空白，什么都不记得了，此时，你只需要记住6个字就可以“趴下，躲好，抓牢”就可以！

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